Veranstaltungskalender

*** Veranstaltungen 2025 ***

Hier finden Sie die aktuellen Coaching-, Seminar- und Vortragsangebote.  Diese Informationen werden fortlaufend aktualisiert  Wenn Sie auf den Titel einer Veranstaltung klicken, gelangen Sie zur detaillierten Beschreibung. Gerne können Sie sich im Geschäft, per Telefon, E-mail  oder über die Webseite anmelden. Bei Workshops/Schulungen ist mit der schriftlichen Anmeldung die Buchung verbindlich und ein Platz für Sie reserviert.  Bitte beachten Sie auch diesbezüglich unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen, die bei jeglicher Buchung einer Veranstaltung bindend sind.

Wenn keine Vorauskasse gefragt ist, bitten wir Sie die Gebühren für jegliche Veranstaltung in Cash vor Ort zu bezahlen.

Herzlich,  Martine

*** Evènements 2025 ***

Vous trouverez ici les offres actuelles de coaching, de séminaires et de conférences. Ces informations sont continuellement mises à jour. En cliquant sur le titre d’un événement, vous accéderez à la description détaillée. Vous pouvez vous inscrire en magasin, par téléphone, email ou via le site Internet. Pour les ateliers/formations, la réservation est fixe dès l’inscription écrite et une place vous est réservée. Veuillez également tenir compte de nos conditions générales qui font foi lors de la réservation d’un événement.

Si aucun acompte n’est demandé, nous vous demandons de régler les frais de tout événement en espèces sur place.

Bien à vous, Martine

Okt.
20
So.
2019
Seminar: Klangschalen im Alltag mit Marie-Anne Stark
Okt. 20 um 10:00 – 17:00

Alles ist Schwingung: Licht, Klang, Farbe und alles was wir anfassen können. Klang berührt uns auf mehreren Ebenen, dem Fühlen, dem Sehen und dem Hören. Klang erreicht uns im tiefsten Inneren, im Ursprung. So können wir zu Geborgenheit und Vertrauen zurückkehren, wir gelangen (wenn Geborgenheit und Vertrauen aufgebaut sind) in einen Zustand des Friedens (Ruhe, Entspannung, …), auch Alfa Zustand genannt. Dies geschieht nicht durch Übung, wir lassen es einfach geschehen.
Klangschalen sind all dies und noch viel mehr! Sie streicheln unsere Seele mit jedem Schwingen und jedem Tönen.

Verbringe einen Tag mit den Klangschalen! Zusammen erleben wir eine kleine Einführung in die Geschichte, das Spiel mit den Klangschalen und praktische Arbeiten für Zuhause und uns selbst. Ich würde mich auf eine Begegnung mit dir freuen und dich gerne auf dieser kleinen Reise begleiten.

Marie-Anne

 

Sonntag, den 20. Oktober von 10.00-17.00 Uhr

Kosten: 95 Euro

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Nov.
16
Sa.
2019
Yin Yoga Workshop mam Valérie @ Scarabaeus
Nov. 16 um 15:00 – 16:30

Was ist Yin Yoga?

„Yin Yoga“ kombiniert zwei Weisheitslehren:

– Die aus dem Taoismus stammende Betrachtung von Yin und Yang besagt, dass unser Leben aus Gegensätzlichkeiten besteht: Tag und Nacht, Sommer und Winter, Materie und Energie, etc. Da diese zwei Qualitäten stets nach Ausgleich streben, ist laut taoistischer Lehre Gesundheit dann gegeben, wenn wir uns in einem ausgeglichenen Zustand von Körper und Geist befinden.

– Yoga als Weg zur Selbstvervollkommnung über körperliche und geistige Übungen. Yoga gilt als „Yang“ Weg (dynamisch und schweißtreibend wie u.a im Vinyasa flow) und eben auch als „Yin“ Weg, der eher statisch und langsam ist.

Stichwort „loslassen“

Was wird dich in dieser Yin Yoga Praxis erwarten?
Im Yin Yoga werden die Asanas (Positionen) zwischen drei und fünf Minuten im Sitzen sowie Liegen auf dem Boden gehalten.  Dieses lange Halten bewirkt vor allem zwei Dinge:
– dem Körper wird Zeit gegeben, sich langsam zu öffnen und
– die Auseinandersetzung mit der eigenen Gedankenwelt kann zugelassen werden.

Während alle nicht benötigten Muskeln losgelassen werden, können Blockaden, Verspannungen und Verkürzungen am Bindegewebe, an den Bändern und den Gelenken sich lösen. Yin Yoga ermutigt dich:
– deinem Körper zu vertrauen und/oder dies wieder aufzubauen.
– die passende Variation einer Position und deine eigene Beweglichkeit zu erforschen.
– deinen Körper zu dehnen, komprimieren und rotieren, so dass Spannungen unterschiedlicher Art sich auflösen können.

Was brauche ich für die Stunde?
– Yoga Matte (solltest du keine Matte besitzen, so werde ich dir eine zu Verfügung stellen)
– Yogakleidung: „entspannter Zwiebel-Look“, die womöglich beste Wahl.
Die Bündchen der Kleidung sollten nicht einschneiden und du solltest die Möglichkeit haben, dich zwischendurch an- oder auszuziehen, je nachdem wie fordernd die gehaltene Position ist.
– Offenheit gegenüber etwas Neuem.

Ich freue mich auf dich.

Valérie (Metta Yoga Luxembourg)
Valerie.metta.yoga@gmail.com

Nächster Termin:
Samstag, den 16.11.2019 von 15.00-16.30 Uhr

Preis: 25 Euro

Anmeldung bitte telefonisch oder per Mail
Tél.: +352 26262201
info@scarabaeus.lu

Vorauszahlung erforderlich:
Scarabaeus s.à r.l. – BIL – IBAN LU060020184966975200

The style I teach is Yin Yoga. It uses gentle, long held seated or lying postures on the floor (from three to five minutes) with the intention to awaken a more balanced lifestyle. Suitable for almost everyBODY, Yin Yoga is the perfect complement to the more dynamic and muscular (yang) styles of yoga.

It targets the connective tissues (fascia) of the hips, pelvis, and lower spine. Although this style of yoga can seem more passive and really soft at the beginning, it can be experienced as quite challenging due to the long duration of the postures (asanas). While staying in the asanas, we apply gentle pressure on the joints and relax the muscles around this area. In our own natural range of motion Yin Yoga helps us to increase the suppleness in the joints. The time spent in these postures is much like time spent in meditation.

“Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I’ll meet you there.” ? Rumi

The yin practice requires students to be open towards their feelings, sensations and emotions, something, which can be easily avoid in a fast-paced yoga practice. In order to support this confrontation with the self, stillness, storytelling and some gentle musical inputs are used. You can expect mindful classes for your body, mind and soul that vary on a regular base.

Looking forward meeting you in my second home, my mat.

Love and light,

Valérie (Metta Yoga Luxembourg)

Your place in the course is guaranteed by calling or emailing
Librairie Scarabaeus
Tel: 26262201
info@scarabaeus.lu

and payment in advance:
Scarabaeus s.à r.l. – BIL – IBAN LU060020184966975200

Dates:
Saturday, 5th of October, 2019 from 16.00-17.30 pm

Price:  25€/course

The course will be held in English and/or Lëtzebuergesch

Facebook: Metta Yoga Luxembourg
E-Mail.: valerie.metta.yoga@gmail.com

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Jan.
15
Mi.
2020
Yoga in der Mittagsstunde mit Gilles Less
Jan. 15 um 12:30 – 13:30

Über Gilles Less: Der Yogaweg führte ihn nach Italien, intensive Yogapraxis mit Walter Thirak Ruta, einem Schüler von Sri Sri Sri Satchidananda, dem stillen Yogameister aus Madras, dessen Unterricht er auf einer Indienreise auch selber erleben konnte. Das Yoga-Licht war angezündet und er machte die Ausbildung zum Yogalehrer (Yogalehrer BDY). Seit 8 Jahren unterrichtet er Yoga in Luxemburg und lernt und lehrt verschiedene Yogastile.

Du hast wenig Zeit, brauchst aber neue Energie?

Yoga in der Mittagspause hilft
• beim Kopf-Freiatmen und
• Krafttanken für die zweite Tageshälfte.

Den Körper mit Freude bewegen und eine kleine, gesunde Essenspause, das hilft,
• den Stoffwechsel zu verbessern
• entstandene Nacken- und Muskelverspannungen
• zu lösen und die Hüften zu öffnen.

Die leichten, lichtvollen Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen für die Wirbelsäule verbessern das Wohlbefinden in Körper und Geist. Ich wünsche einen GUTEN APPETIT.

Tu as peu de temps, mais tu as besoin d’énergie nouvelle?

Le yoga pendant la pause à midi aide à libérer la tête et à stimuler les énergies pour la seconde partie de la journée.

Bouger son corps avec joie et vivre une petite pause-manger saine stimule positivement
le métabolisme, libère des tensions dans la nuque et dans les épaules dues aux longues heures passées dans une posture assise sur une chaise, et ouvre les hanches.
Les exercices de mobilisation et de tonification légers de la colonne vertébrale procurent le bien-être dans le corps et l’esprit.
Je vous souhaite un BON APPETIT.

10 Mittagspausen immer Mittwochs von 12.30-13.30 ab dem
15. Januar 2020 – Gebühren pro Trimester: 150 Euro

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Feb.
5
Mi.
2020
MBSR – Achtsamkeitstraining (Achtsamkeisbasierte Stressreduktion) 8-Wochen Kurs @ Scarabaeus
Feb. 5 um 18:30 – Feb. 6 um 21:00

„Das Leben verfolgt uns nur dann nicht, wenn wir uns ihm ausliefern“
Fernando Pessao

MBSR – Achtsamkeitstraining
(Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) 8-Wochen Kurs
(Beginn Mittwoch, den 5. Februar 2020, letzter Termin Mittwoch, den 1. April 2020)

 

 

Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit ist die bewusste Wahrnehmung dessen, was gerade in diesem Moment geschieht, mit einer freundlichen, wohlwollenden, wertfreien Haltung. Es ist eine universelle menschliche Fähigkeit.
Durch die unmittelbare Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks mit den darin enthaltenden Empfindungen, Gedanken und Gefühlen wird es möglich, gewohnheitsmäßige Reaktionsweisen, vor allem auch im Umgang mit Problemen, Stress, schmerzhaften Erfahrungen zu erkennen. Die Praxis der Achtsamkeit kann uns darin befähigen, auch und gerade bei Schwierigkeiten ein höheres Maß an Klarheit und Gelassenheit, Akzeptanz zu finden und Handlungsalternativen zu entwickeln.

Ursprünglich in den 70iger Jahren von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn als Programm für Menschen mit chronischen körperlichen Erkrankungen konzipiert, wird MBSR (mindfulness-Based Stress Reduction) heute auch zur Prophylaxe stressbedingter Erkrankungen und generell zur Unterstützung eines bewussteren und erfüllteren Lebens praktiziert.

Inhalt des 8-Wochen-Kurses:

– Praktische Übung der Achtsamkeit:
Im Liegen (Bodyscan)
Im Sitzen (Sitzmeditation)
In Bewegung (MBSR-Yoga)
Im Gehen, Stehen und bei allen täglichen Verrichtungen und im Zwischenmenschlichen (informelle Praxis)

– Kurzvorträge und Diskussionsrunden zu verschiedenen Themen, z.B.:
Achtsamkeit – was sie ist und wie man sie übt
Stress-Physiologie und Stressbewältigung
Wahrnehmung und Grenzen der Wahrnehmung
Kommunikation
Umgang mit Schmerzen, Krankheit und schwierigen Emotionen
Selbstfürsorge

Neben den wöchentlichen Gruppenterminen ist die Bereitschaft notwendig, regelmäßig zu üben (ca. 30-40 Minuten täglich). Achtsamkeit soll und muss trainiert werden, um seine Wirksamkeit zu entfalten.

Die Übung der Achtsamkeit kann folgende Wirkungen haben
– aktive Selbsthilfe zur Stärkung der eigenen Gesundheit
– bessere Bewältigung von Stress-Situationen
– Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und des Entspannungsvermögens
– Erforschung neuer Möglichkeiten des Denkens, Fühlens und Handelns
– Stärkung von Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen
– Entwicklung neuer Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten

Kosten: 380 Euro
Darin enthalten sind 8 Termine à 2,5 Stunden, ein 6-stündiger Intensiv-Übungstag, 4 CDs mit Übungsanleitungen sowie ein Begleitheft, ein Vor-und Nachgespräch

Kursleiterin: Viviane Bisenius

M.A. Seit 1990 bin ich in der Erwachsenbildung tätig als Trainerin und Leiterin von Weiterbildungseinrichtungen. Parallel zu meiner beruflichen Tätigkeit habe ich mich weitergebildet in NLP (NLP-Master-Practitioner), systemischem Coaching , kompetenzorientiertem Coaching (Master-Coach kompetenzorientierte Beratung). Von 2008 bis 2012 war ich ehrenamtlich tätig in der Sterbebegleitung (Omega 90) und seit 2012 bin ich selbständig.
2000 kam ich erstmals mit Meditation in Berührung und seit 2007 praktiziere ich Achtsamkeits- und Einsichtsmeditation (Vipassana). Meine Meditationslehrer sind Lienhard Valentin,  Dr. Christiane Wolf, Bob Stahl, Dr. Wienfried Reuter, Beatrice Heller. Zur Zeit bin ich in Ausbildung zur MBSR-Lehrerin (Abschluss im November 2015 bei Arbor-Seminare Berlin in Zusammenarbeit mit dem Center for Mindfulness Zürich)

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März
28
Sa.
2020
Yin Yang Yoga – Aura Soma workshop mit Doanna Jacqué
März 28 um 15:00 – 17:00
Yin Yang Yoga - Aura Soma workshop mit Doanna Jacqué

Yin Yang Yoga – Aura Soma workshop

Doanna mit coloursofyoga

“Beim Yoga geht es nicht darum, seine Zehen berühren zu können, sondern darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.”
Ind. Ayurveda Arzt Jigar Gör

Körperliches und seelisches Wohlbefinden hängen direkt miteinander zusammen.
In coloursofyoga ergänzen sich die indische Chakrentheorie, die chinesisch/japanische Meridianlehre sowie das englische Farbsystem Aura Soma als Nahrung für Körper und Seele.

Unsere Hormondrüsen als Teil der im Osten beschriebenen Energiezentren/Chakren sind nach westlicher Auffassung Kontaktpunkte zwischen Psyche und Körper und fungieren als regulierende Kräfte im Organismus.

Die Körperübungen des Yin Yang Yoga verbinden das Tun mit dem Sein, indem sich Anspannung und Entspannung abwechseln und durch gezieltes Loslassen eine Lockerung im Fasziengewebe möglich wird. Die in den Faszien verlaufenden Meridiane werden stimuliert und die jeweiligen Chakren aktiviert.

Die Aura Soma Farben zusammen mit dem Farb-Licht-Strahler individualisieren diesen Regenerationsprozess durch Stimulierung der sensiblen Hautzonen. Das bringt ebenfalls Bewegung ins System und die Selbstregulation des Körpers wird angeregt.
Die Aura Soma Farben bieten uns zudem die Möglichkeit unsere Bedürfnisse besser wahrzunehmen.

Bitte deine Yoga Matte wenn vorhanden mitbringen und zusätzliche wärmere Yoga Kleidung.

Samstag, den 28.3.2020 von 15-17 Uhr

Gebühren: 30 Euro

Bei Interesse bitte per Telefon 26262201 oder per Mail anmelden.
Anmeldung unbedingt erforderlich

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März
29
So.
2020
Tages-Intensivseminar mit Bhakti Hardy-Ostarek @ Scarabaeus
März 29 um 10:00 – 16:00

Heute geht es um wirkliche Begegnung
Heute geht es um wirkliche Heilung
Heute geht es darum alles loszulassen was weh tut
Heute geht es um Hingabe an das Leben, an die Auferstehung, an das Geschehen das jetzt in diesem heiligen Augenblick mit dir erneuert wird.
Du bist so willkommen.

Und die Blockaden die davor stehen, die werden wir gemeinsam identifizieren und entfernen lassen. Und wenn es etwas zu klären, gibt werden wir es klären. Wenn es etwas zu beantworten gibt, werden wir es beantworten. Aus der Kommunikation der Stille….
Wir treffen uns in dem wundervollen Seminar Raum vom Scarabaeus.
Wir werden auch mit Musik durch den Tag begleitet.

Nächste Termine:

Sonntag, den 27.9.2020
von 10 Uhr – 16 Uhr.
Mit kleiner Mittagspause

Beitrag: 95 Euro

Anmeldung erforderlich

 

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Sep.
27
So.
2020
Tages-Intensivseminar mit Bhakti Hardy-Ostarek @ Scarabaeus
Sep. 27 um 10:00 – 16:00

Heute geht es um wirkliche Begegnung
Heute geht es um wirkliche Heilung
Heute geht es darum alles loszulassen was weh tut
Heute geht es um Hingabe an das Leben, an die Auferstehung, an das Geschehen das jetzt in diesem heiligen Augenblick mit dir erneuert wird.
Du bist so willkommen.

Und die Blockaden die davor stehen, die werden wir gemeinsam identifizieren und entfernen lassen. Und wenn es etwas zu klären, gibt werden wir es klären. Wenn es etwas zu beantworten gibt, werden wir es beantworten. Aus der Kommunikation der Stille….
Wir treffen uns in dem wundervollen Seminar Raum vom Scarabaeus.
Wir werden auch mit Musik durch den Tag begleitet.

Nächste Termine:

Sonntag, den 27.9.2020
von 10 Uhr – 16 Uhr.
Mit kleiner Mittagspause

Beitrag: 95 Euro

Anmeldung erforderlich

 

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Juni
9
Do.
2022
Conférence: Cheminer avec conscience vers son destin de vie 21 étapes pour trouver sa voie avec Lucien Essique
Juni 9 um 19:00 – 20:30

À l’occasion de la sortie de son 8éme livre Lucien ESSIQUE vous propose cette conférence pour cheminer ensemble vers plus d’essentiel

À une époque où un avion nous emmène en quelques heures à 10 000 kilomètres plus loin, où des spationautes en orbite font le tour de la Terre en 1 heure et 32 minutes,
à un moment où les notions de temps et de distance sont en pleine évolution, nos actes, nos émotions, nos rencontres sont telles des graines semées dans un vaste espace-temps où nous créons notre propre itinérance.

De multiples êtres humains peuplent ce monde, et chacun d’entre nous incarne une mission spécifique. Chacun de nous a eu une enfance particulière et est appelé à vivre un certain nombre d’expériences en écho de son origine et de ce qu’il est profondément. Nous ne sommes pas toujours responsables de ce qui nous est arrivé, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons.

Quel est notre destin ou mission de vie ?
Comment sommes-nous parvenus là ?
Sommes-nous en accord avec le fil de notre existence ?
Sommes-nous libres, guidés, ou prisonniers d’une destinée ?
Créons-nous notre propre destin ou est-il prédéfini ?

Et si nous apprenions à cheminer en conscience, peut-être pourrions-nous découvrir notre mission de vie ? Notre existence est un voyage. Alors, autant l’emprunter avec discernement et conscience.

Ces 21 étapes nous invitent à nous ancrer, nous questionner, nous construire, et enfin nous révéler.

Lucien ESSIQUE est thérapeute, formateur et consultant en relations humaines. Émerveillé par les possibles évolutions de l’être, il nous invite à découvrir la voie du changement et de la guérison intérieure. Il donne de nombreuses conférences dans divers pays, forme des personnes aux constellations familiales et les accompagne vers plus d’amour et de libération. www.lucien-essique.fr

 

Le 9 juin à 19.00 h. dans notre salle de conférence

Coûts de participation: 15 Euro (inscription nécessaire)

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Nov.
19
Sa.
2022
Atelier Yoga de la Voix avec Lauriane Sornette
Nov. 19 um 16:00 – 17:30

Atelier Yoga de la Voix – Cercle de chant du monde et mantras en Sanskrit
Un espace bienveillant de connexion et de partage pour se connecter à plus grand, libérer nos émotions et son expression, dans une ambiance festive.

MAGIE DE L’ATELIER
Chant du monde pendant environ1h (chants de mantras en sanskrit, chants Espagnol, Anglais & Français) suivi d’une danse libre intuitive à l’image d’une méditation en mouvement et pour clôturer l’atelier échange autour d’un thé.
Lors de cet atelier de chants festifs nous explorerons divers chants (un carnet vous sera proposé avec les mantras et paroles) et nous cocréerons ensemble : nous pouvons se laisser aller à explorer divers son et chant intuitif, et s’amuser avec divers instruments (percussions, maracas …) puis explorer le mouvement du corps sur les musiques à travers le mouvement spontané, la danse intuitive.
Liberté à chacun de chanter ou juste écouter et se laisser bercer par l’énergie du groupe.

LA PUISSANCE DU SON & DU MOUVEMENT
La pratique de chant de mantras et d’activation de la voix nous invite à l’ouverture de l’espace du coeur, ce chakra central siège de l’Âmour inconditionnel ainsi que du chakra gorge siège de l’expression de soi.
Activer sa voix permet de faire circuler son énergie vitale, l’énergie de nos centres énergétiques. Ouvrir sa voix c’est s’ouvrir au monde.
Activer sa voiX pour trouver sa voiE.
Associer le mouvement intérieur (voix) & le mouvement extérieur (corps physique) amplifie cette circulation/régénération d’énergie , le retour à la pure présence, pleine conscience et la connexion avec le tout.
C’est lors d’un voyage au Népal que je découvre la puissance du chant, de notre voix et des mantras qui ont changé ma vie et j’ai à cœur de vous faire goûter à ces pratiques de reconnexion à soi.

Développer son intuition, libérer ses émotions et l’ancien, oser prendre sa place, mieux communiquer, s’ouvrir à l’amour inconditionnel, pardonner, revenir à l’instant présent aisément, calmer le mental, se reconnecter à son corps physique, reconnecter à la joie, s’ancrer dans la matière et bien plus encore.

⏲️ DATE ET HORAIRES
Samedi le 19 novembre de 16h00 à 17h30 – 1h30 de joie et d’amour

LIEU
Au sein de la magnifique salle à l’étage de la librairie ésotérique „Scarabaeus“ à Luxembourg ville, un lieu propice à l’ouverture de cet espace de retour à soi.
11 rue de la boucherie –
1247 Luxembourg

PARTICIPATION
(Atelier + thé)
Ticket minimum souhaité : 20 € (dont 2,51 € de commission reversé à Eventbrite)
Ticket avec donation supplémentaire : 30 € (dont 3,17 € de commission reversé à Eventbrite)
Lien d’inscription ici : https://www.eventbrite.fr/e/yoga-de-la-voix-cercle-de-chant-du-monde-tickets-428546302527?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=escb&fbclid=IwAR1Y4arSuNg9Y8pNPkXSDRK4j_7cGsPYkK5A5V-0ZiTGG2KDL8aeD7d2CEc

DATE DE CLÔTURE DES INSCRIPTIONS
LE 05 NOVEMBRE !
Sur réservation uniquement.
Nombres de places limités en raison de la taille de l’espace et pour la qualité de l’atelier.

♀️♂️⚧️POUR QUI
Atelier ouvert à toutes et à tous et intergénérationnel.
Si vous n’avez jamais participé à ce type d’atelier c’est avec joie de vous faire découvrir la magie et l’énergie de groupe des ateliers chantés.
Que vous sachez chanter ou non cela n’est pas important, l’objet de cet atelier n’est pas de bien chanter mais d’oser exprimer sa voix et de se nourrir de l’énergie du groupe.

C’est une expérience à vivre !
C’est avec joie de vous retrouver
Lauriane

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Feb.
28
Di.
2023
Gratiskonferenz: BODYTALK : Ären Kierper schwätzt mat iech ; lauschtert dier him no ? @ Scarabaeus
Feb. 28 um 18:30 – 19:30

BodyTalk ass en ëmfaassenden System vun net invasiven Techniken fir d’Remhierstellen vun enger gesonder Kommunikatioun tëschen all den Systemer vum Kierper.

Eng schlecht Gesondheet ass en Unzeechen dofir, datt déi ugebueren Fäegkeet vum Kierper fir ze heelen, geschwächt ass, well eis den alldeeglechen Stress vum Liewen aus der Balance gehäit.

Dir gitt an dësem Virtrag gewuer wei den BodyTalk fonctionéiert an iech hëlleft.

Den BodyTalk Access besteet aus den Basis Techniken vum BodyTalk System. Dëst sinn Techniken déi dir selwer un iech uwenden kennt fir er geeschteg an kierperlech Widderstandsfäegkeet ze stäerken.

Bei dësem Virtrag léiert dir, wei dir selwer er Gehierhälften ausgläichen an synchroniséieren kennt, fir datt si rëm besser zesummeschaffen, dëst verbessert Konzentratioun, Verhalt, Kloerheet an verréngert Stress.

 

Gratis Virtrag vun enger Stonn:  Den 28. Februar 2023 um 18.30 am Scarabeus

Umeldung iwwert Telefon 26262201 oder email info@scarabaeus.lu

Malou Tibor

BodyTalk Practitioner
Psych-K Advanced Facilitator
Certifiéiert Bachbléienberoderin an Trainerin

www.naturalbalance.lu

 

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Mai
23
Di.
2023
Im Herzen Leben – Meditations- und Gesprächsabende mit Patrick Krysatis
Mai 23 um 18:30 – 20:00

Thema des Abends: Schuld

Der Glaube an Schuld bremst unseren spirituellen Weg.

Es scheint so zu sein, dass in jedem Menschen, ob bewusst oder unbewusst, der Glaube an Schuld vorhanden ist.

Woher kommt dieser Glaube und das Gefühl von Schuld und wie können wir sie loslassen?

 

Zusammen wollen wir „Im Hier und Jetzt“ sein. Uns Ruhe und Frieden gönnen. Die verbindende Kraft unserer Herzen erfahren und in

„In Liebe Sein“.

Unser Potential der inneren Ruhe und des inneren Friedens zuzulassen ist unser Bestreben. Wir werden zusammen lernen, dass dieses zulassen nicht auf bestimmte Momente oder auf bestimmte Orte beschränkt ist. Wir besitzen die Möglichkeit und das Recht den Ort des Friedens in uns, jederzeit zu besuchen, auch und gerade in unserem ganz normalen Alltag. Dazu ist Übung, Geduld und Vertrauen erfordert. Es ist der Weg der inneren Einkehr und der Entschleunigung. Der Weg der bedingungslosen Liebe. Sie ist dein Erbe, welches deine Quelle in dein Herz gelegt hat. Es ist der Weg des Heimkommens und auf ihm werden sich viele Fragen stellen. An diesen Abenden habt ihr die Möglichkeit, sie zu stellen. Alle Fragen sind erlaubt und willkommen. Jeder wird begrüßt und dort empfangen, wo er ist. Im Herzen leben ist möglich und wird uns Gelassenheit und Ruhe bringen.

Termin:

Dienstag, den 23. Mai 2023 von 18.30 – 20 Uhr

Preis pro Treffen: 12 Euro – Anmeldung unbedingt erforderlich

 

 

Patrick Krysatis ist Musiker, Lehrer der Alexander Technik
und Lehrer von „Ein Kurs in Wundern“. Sein Streben die
menschliche Natur zu verstehen hat ihn auf einen,
für ihn überaschenden, spirituellen Weg geführt.

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Okt.
19
Do.
2023
Yoga course with Carolyne Annett
Okt. 19 um 12:30 – 13:30
Yoga course with Carolyne Annett
There is one spot left
I am offering a Gentle yoga class involving both yin yoga and yoga nidra to gently stretch the body and relax mind.
You will be guided to leave all the stress behind you through mindful breathing and gentle yin based asana. Yin yoga consists mainly of passive floor based poses that help to work deeply into the connective tissues and fascia of the body and offer gentle release and relaxation.
Yoga nidra or yogic sleep will allow the mind and body to rest and rejuvenate deeply and offer many benefits.
About me & my teaching style:
I have been practising yoga for over ten years ago now and am still so grateful to my first yoga teacher Stephanie. She delivered me an experience not a workout.
She expertly delivered a thoughtful mix of yoga asana and philosophy together in such a way to be really accessible.
Her teaching and passion is what motivated me to undertake my 200 hours yoga teacher training completed in 2018 in Edinburgh and subsequently training in Yin yoga and yoga Nidra in 2023 here in Luxembourg.
I feel there is a style of yoga to suit everyone and so many benefits to be gained for body and mind and encourage natural healing with the body.
I have always been drawn to gentle yoga with it’s restorative nature.
Trying to incorporate this practice into day to day life to be mindful and slow down.
Therefore, this is what I wish share, to be able to help others and so that they too can can experience some of these amazing benefits of yoga for themselves.
When I’m not on my yoga mat, you can find me enjoying nature by the Alzette or Moselle either on foot or on my bike either with my young family or savouring a quiet moment myself.
Travelling, music, reading, and of course good food and company all make my life complete and a good day even better.’
Many thanks in advance for advertising the class. Look forward to hearing from you soon,
Carolyne
Application to be made at Scarabaeus 26262201 or info@scarabaeus.lu
Thursday 5th October – Thursday 7th December course
(With the exception of Thursday 2nd Nov & Thursday 9 Nov)
Inscription for 8 classes in total 128 euro
@ 16 euro per class.
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Jan.
23
Do.
2025
Atelier d’Initiation à la Réflexologie Palmaire avec Pantxika Bartringer
Jan. 23 um 18:00 – 21:00

Découvrez les bienfaits de la réflexologie palmaire, une pratique simple et puissante qui permet de prendre en main son bien-être. Cet atelier de 3 heures vous initiera à cette technique qui stimule les zones réflexes des mains, associées à différentes parties du corps, pour favoriser la santé physique et l’équilibre émotionnel.

Pourquoi  choisir la Réflexologie Palmaire ?

    • Réduction du Stress et de l’Anxiété : Apprenez à apaiser votre système nerveux grâce à des pressions ciblées.
    • Soutien Immunitaire : Renforcez votre système immunitaire naturellement.
  • Soulagement des Douleurs : Apprenez à soulager les tensions et les douleurs chroniques (cervicalgies, lombalgies, maux de tête …..)
  • Équilibre Émotionnel : Harmonisez vos émotions pour un bien-être global.

 

Ce que vous apprendrez :

*Principes de base de la réflexologie palmaire.

*Techniques d’auto-pratique pour intégrer cette méthode dans votre quotidien.

Cet atelier s’adresse à tous ceux qui souhaitent adopter une démarche de responsabilisation  dans leur santé. Aucun prérequis n’est nécessaire..Afin de vous faciliter cet apprentissage,  un  support vous sera transmis par mail la veille de l’atelier. Celui-ci servira de  mémoire et vous permettra de réviser à volonté afin de vous mettre en confiance, car grâce à vos mains, vous disposerez d’un outil naturel et efficace pour soulager vos douleurs et tensions à tout moment de la journée.

 

Sur ma personne:
Je suis Pantxika Bartringer, accompagnatrice en soins énergétiques, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en quête d’harmonie intérieure. Voilà 10 ans que je guide les personnes à découvrir comment reconnecter avec elle-même.
Mon approche se concentre sur l’accompagnement énergétique pour aider chacun à retrouver son équilibre intérieur. C’est ensemble que nous allons explorer  des pratiques visant à mieux comprendre et gérer la santé mentale, physique, émotionnelle et holistique.  Mon objectif est d’offrir des outils simples mais puissants pour cultiver un bien-être global et responsabiliser chacun d’entre nous vers un cheminement personnel épanoui.
Au plaisir de vous rencontrer,

Pantxika

Durée : 3 heures
Tarif : 80€
Nombre de participants : 12 personnes maximum
Réservation par téléphone au 26262201 ou mail info@scarabaeus.lu
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Jan.
24
Fr.
2025
Klangschalen- Einzelsitzung mit Marie-Anne Stark @ Scarabaeus
Jan. 24 um 10:00 – 18:00

Bei Interesse sich bitte telefonisch mit uns in Verbindung setzen – Wir klären dann einen Termin für Sie ab

Alles ist Schwingung: Licht, Klang, Farbe und alles was wir anfassen können. Klang berührt uns auf mehreren Ebenen, dem Fühlen, dem Sehen und dem Hören. Klang erreicht uns im tiefsten Inneren, im Ursprung. So können wir zu Geborgenheit und Vertrauen zurückkehren, wir gelangen (wenn Geborgenheit und Vertrauen aufgebaut sind) in einen Zustand des Friedens (Ruhe, Entspannung, …), auch Alfa Zustand genannt. Klangschalen sind all dies und noch viel mehr! Sie streicheln unsere Seele mit jedem Schwingen und jedem Tönen

Marie-Anne Stark, die mehrere Ausbildungen mit Klangschalen absolviert hat, lädt Sie ein zu einer einzigartigen individuellen Klangreise mit Klangschalen.

Marie-Anne sagt: „Mit dem Klang lade ich die Zellen unseres Körpers ein, die heute Lust haben mitzuschwingen, und diese laden wiederum diejenigen ein, die sich angesprochen fühlen sich mit jedem neuen Schlag zu harmonisieren.“

Termin bitte mit uns abstimmen – Tel 26262201

Kosten: 90 Euro/Individuelle Klangreise

 

 

 

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Klangschalenreise mit Marie-Anne Stark @ Scarabaeus
Jan. 24 um 18:00 – 19:15

Alles ist Schwingung: Licht, Klang, Farbe und alles was wir anfassen können. Klang berührt uns auf mehreren Ebenen, dem Fühlen, dem Sehen und dem Hören. Klang erreicht uns im tiefsten Inneren, im Ursprung. So können wir zu Geborgenheit und Vertrauen zurückkehren, wir gelangen (wenn Geborgenheit und Vertrauen aufgebaut sind) in einen Zustand des Friedens (Ruhe, Entspannung, …), auch Alfa Zustand genannt. Klangschalen sind all dies und noch viel mehr! Sie streicheln unsere Seele mit jedem Schwingen und jedem Tönen.
Pierre Franckh schreibt in seinem Buch „Resonanzgesetz“, dass die Schwingungen von Klangschalen schon in wenigen Minuten die Energie unserer Zellen harmonisieren können.
Marie-Anne Stark, die mehrere Ausbildungen mit Klangschalen absolviert hat, lädt Sie ein zu einer einzigartigen Klangreise mit Klangschalen. Vorher erklärt sie eingehend die harmonisierende Wirklung dieser Klänge auf unser gesamtes Energiefeld.

Marie-Anne sagt: „Mit dem Klang lade ich die Zellen unseres Körpers, die heute Lust haben ein mitzuschwingen, und diese laden wiederum diejenigen ein, die sich angesprochen fühlen sich mit jedem neuen Schlag zu harmonisieren.

 

 

Freitag 24. Januar um 18.00 Uhr – Dauer ungefähr 1 Stunde

Weitere Termine 2025:

Freitag 14. Februar
Samstag 8.März
Samstag 19. April

Kosten: 20 Euro/Meditation

Anmeldung unbedingt erforderlich! Bitte bringen Sie sich eine Decke und ein kleines Kissen mit.

 

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Feb.
14
Fr.
2025
Klangschalenreise mit Marie-Anne Stark @ Scarabaeus
Feb. 14 um 18:00 – 19:15

Alles ist Schwingung: Licht, Klang, Farbe und alles was wir anfassen können. Klang berührt uns auf mehreren Ebenen, dem Fühlen, dem Sehen und dem Hören. Klang erreicht uns im tiefsten Inneren, im Ursprung. So können wir zu Geborgenheit und Vertrauen zurückkehren, wir gelangen (wenn Geborgenheit und Vertrauen aufgebaut sind) in einen Zustand des Friedens (Ruhe, Entspannung, …), auch Alfa Zustand genannt. Klangschalen sind all dies und noch viel mehr! Sie streicheln unsere Seele mit jedem Schwingen und jedem Tönen.
Pierre Franckh schreibt in seinem Buch „Resonanzgesetz“, dass die Schwingungen von Klangschalen schon in wenigen Minuten die Energie unserer Zellen harmonisieren können.
Marie-Anne Stark, die mehrere Ausbildungen mit Klangschalen absolviert hat, lädt Sie ein zu einer einzigartigen Klangreise mit Klangschalen. Vorher erklärt sie eingehend die harmonisierende Wirklung dieser Klänge auf unser gesamtes Energiefeld.

Marie-Anne sagt: „Mit dem Klang lade ich die Zellen unseres Körpers, die heute Lust haben ein mitzuschwingen, und diese laden wiederum diejenigen ein, die sich angesprochen fühlen sich mit jedem neuen Schlag zu harmonisieren.

 

 

Freitag 24. Januar um 18.00 Uhr – Dauer ungefähr 1 Stunde

Weitere Termine 2025:

Freitag 14. Februar
Samstag 8.März
Samstag 19. April

Kosten: 20 Euro/Meditation

Anmeldung unbedingt erforderlich! Bitte bringen Sie sich eine Decke und ein kleines Kissen mit.

 

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Feb.
26
Mi.
2025
Familjen Opstellungen mam Jérôme Grethen @ Scarabaeus
Feb. 26 um 18:30 – 21:30
“ D’Method
D’systeemesch Familljen-Opstellung ass eng duerstellereg Method déi dozou déngt Verbindunge vun der Familljen- an och perséinlecher Geschicht ze verdäitlechen, ze erkennen, ze begräifen, ze moduléieren a méiglecherweis opzeléisen.
Et et gëtt ënner anerem u bannere Biller, verënnerlechte Konflikter a generatiounsiwwergräifende Verstréckunge geschafft.
D’Ziel ass ënnerlech Fridden ze fannen, säi Selbstbild positiv ze verbessere fir méi gefestegt am Liewe weider ze kommen.
Gruppesëtzung
Zesummen am Grupp, ginn mir duerch verschidden Themen wéi Familljesituatiounen, Relatiounen, ënnerlech Konflikter, Blockagen an aner Liewesëmstänn fir Léisungsusätz auszeschaffen.
Dir kënnt perséinlech Thematike matbréngen an opstelle loossen, oder als Stellvertrieder an der Opstellung deelhuelen, oder einfach als Temoin observéieren.
Déi banner Biller déi opgeschafft gi spigelen sech mat Ären eegene Situatiounen a bréngen Iech esou eng perséinlech ënnerlech Erfarungs-Beräicherung.
Bei Wonsch kënnt dir Är Thema och anonym opstelle loossen.“
Prais:
Wann een nemmen deelhöllt: 45 Euro
Wann een sain eegent Thema opstellen léisst: 80 Euro
Umeldung iwwer email: info@scarabaeus.lu oder Tel. 26262201
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März
8
Sa.
2025
Klangschalenreise mit Marie-Anne Stark @ Scarabaeus
März 8 um 18:00 – 19:15

Alles ist Schwingung: Licht, Klang, Farbe und alles was wir anfassen können. Klang berührt uns auf mehreren Ebenen, dem Fühlen, dem Sehen und dem Hören. Klang erreicht uns im tiefsten Inneren, im Ursprung. So können wir zu Geborgenheit und Vertrauen zurückkehren, wir gelangen (wenn Geborgenheit und Vertrauen aufgebaut sind) in einen Zustand des Friedens (Ruhe, Entspannung, …), auch Alfa Zustand genannt. Klangschalen sind all dies und noch viel mehr! Sie streicheln unsere Seele mit jedem Schwingen und jedem Tönen.
Pierre Franckh schreibt in seinem Buch „Resonanzgesetz“, dass die Schwingungen von Klangschalen schon in wenigen Minuten die Energie unserer Zellen harmonisieren können.
Marie-Anne Stark, die mehrere Ausbildungen mit Klangschalen absolviert hat, lädt Sie ein zu einer einzigartigen Klangreise mit Klangschalen. Vorher erklärt sie eingehend die harmonisierende Wirklung dieser Klänge auf unser gesamtes Energiefeld.

Marie-Anne sagt: „Mit dem Klang lade ich die Zellen unseres Körpers, die heute Lust haben ein mitzuschwingen, und diese laden wiederum diejenigen ein, die sich angesprochen fühlen sich mit jedem neuen Schlag zu harmonisieren.

 

 

Freitag 24. Januar um 18.00 Uhr – Dauer ungefähr 1 Stunde

Weitere Termine 2025:

Freitag 14. Februar
Samstag 8.März
Samstag 19. April

Kosten: 20 Euro/Meditation

Anmeldung unbedingt erforderlich! Bitte bringen Sie sich eine Decke und ein kleines Kissen mit.

 

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März
19
Mi.
2025
Familjen Opstellungen mam Jérôme Grethen @ Scarabaeus
März 19 um 14:00 – 17:00
“ D’Method
D’systeemesch Familljen-Opstellung ass eng duerstellereg Method déi dozou déngt Verbindunge vun der Familljen- an och perséinlecher Geschicht ze verdäitlechen, ze erkennen, ze begräifen, ze moduléieren a méiglecherweis opzeléisen.
Et et gëtt ënner anerem u bannere Biller, verënnerlechte Konflikter a generatiounsiwwergräifende Verstréckunge geschafft.
D’Ziel ass ënnerlech Fridden ze fannen, säi Selbstbild positiv ze verbessere fir méi gefestegt am Liewe weider ze kommen.
Gruppesëtzung
Zesummen am Grupp, ginn mir duerch verschidden Themen wéi Familljesituatiounen, Relatiounen, ënnerlech Konflikter, Blockagen an aner Liewesëmstänn fir Léisungsusätz auszeschaffen.
Dir kënnt perséinlech Thematike matbréngen an opstelle loossen, oder als Stellvertrieder an der Opstellung deelhuelen, oder einfach als Temoin observéieren.
Déi banner Biller déi opgeschafft gi spigelen sech mat Ären eegene Situatiounen a bréngen Iech esou eng perséinlech ënnerlech Erfarungs-Beräicherung.
Bei Wonsch kënnt dir Är Thema och anonym opstelle loossen.“
Prais:
Wann een nemmen deelhöllt: 45 Euro
Wann een sain eegent Thema opstellen léisst: 80 Euro
Umeldung iwwer email: info@scarabaeus.lu oder Tel. 26262201
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Familjen Opstellungen mam Jérôme Grethen @ Scarabaeus
März 19 um 18:30 – 21:30
“ D’Method
D’systeemesch Familljen-Opstellung ass eng duerstellereg Method déi dozou déngt Verbindunge vun der Familljen- an och perséinlecher Geschicht ze verdäitlechen, ze erkennen, ze begräifen, ze moduléieren a méiglecherweis opzeléisen.
Et et gëtt ënner anerem u bannere Biller, verënnerlechte Konflikter a generatiounsiwwergräifende Verstréckunge geschafft.
D’Ziel ass ënnerlech Fridden ze fannen, säi Selbstbild positiv ze verbessere fir méi gefestegt am Liewe weider ze kommen.
Gruppesëtzung
Zesummen am Grupp, ginn mir duerch verschidden Themen wéi Familljesituatiounen, Relatiounen, ënnerlech Konflikter, Blockagen an aner Liewesëmstänn fir Léisungsusätz auszeschaffen.
Dir kënnt perséinlech Thematike matbréngen an opstelle loossen, oder als Stellvertrieder an der Opstellung deelhuelen, oder einfach als Temoin observéieren.
Déi banner Biller déi opgeschafft gi spigelen sech mat Ären eegene Situatiounen a bréngen Iech esou eng perséinlech ënnerlech Erfarungs-Beräicherung.
Bei Wonsch kënnt dir Är Thema och anonym opstelle loossen.“
Prais:
Wann een nemmen deelhöllt: 45 Euro
Wann een sain eegent Thema opstellen léisst: 80 Euro
Umeldung iwwer email: info@scarabaeus.lu oder Tel. 26262201
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